应急救护培训VS秋季健康讲座

为弘扬“红十字”精神，提高居民应急救护技能，同时增强居民秋季养生意识，提高居民生活质量，近日，明廉特色商业区华凯社区开展应急救护培训和秋季健康讲座。

此次应急救护培训采取理论知识和实际技能相结合的方式，培训中，红十字志愿者为大家重点讲解了急救、心肺复苏、呼吸道异物的排除方法等基本理论知识，并为居民进行了现场的急救示范，让每位居民都能真正地掌握心肺复苏抢救技能，面对突发意外时熟练运用自救互救技能帮助自己和他人摆脱危险。

此外，为向社区中老年居民普及秋季养生保健知识，引导其养成合理健康的生活习惯，华凯社区特地邀请了皇姑区八门诊的徐斌医生，为大家送上一堂秋季健康保健知识讲座。讲座中，徐医生从秋季中老年人常见的疼痛病入手，分别为大家讲述腰、肩等疼痛的发病原理、临床表现、治疗方法和如何有效预防等知识。通过讲座，不仅增加了社区中老年居民对秋季养生保健常识的了解，还大大增强了其自我保健的能力，为提高居民生活质量起到良好的促进作用。讲座之后，徐医生还为在场的居民测量了血压和血糖，让居民及时了解自身的健康状况。