家校联合共创健康城

　　目前，创建国家卫生城市、健康城市、食品安全示范城市，即“三城联创”，正在成为辽宁省沈阳市社会生活的重要话题。3月30日沈阳市浑南区第二小学为配合沈阳市创建健康城市，以健康学校建设工作为先导，通过开展家长课程活动，引领各项建设工作有序开展。

　　三年三班的家长是专业的花式跳绳教练，他带领孩子们以健康的运动方式开启了本次家长课程。跳绳对于发育期的孩子好处多多，经常跳绳运动的孩子身体细胞更新快，免疫力也高，而且跳绳过程中的默数能使大脑皮层处于兴奋状态，有助于记忆力的提高。最重要的是儿童正是成长最快的时期，经常跳绳能加快血液循环，有利于胃肠消化，增强食欲，从而使儿童更加健康成长。

　　一声集合后，三年三班和三年五班的同学们迅速整队，每一名学生都在期待花样跳绳课，所以热身运动一结束孩子们就迅速进入了学习状态。同学们安安静静地听家长讲解基本规范，并重点学习了左右甩绳技巧。在练习中，孩子们节奏感十足，边跳边甩，锻炼了反应能力和身体协调能力。最后以欢乐跳大绳结束了本次课程。整个教学氛围轻松愉快，学生与家长交流心得，孩子们争先恐后地参与有奖问答，热情高涨。

　　这次的花样跳绳打开了孩子们建立健康生活方式的一扇门，让孩子们更加健康快乐地成长！(区教育局供稿)