金地社区“秋日暖阳”心理疏导沙龙活动

　　为了提高金地社区居民身心健康素质,让老年人对老年心理知识有一定的了解，满足老年人的精神需求，使其拥有健康的心理状态。10月18日上午，金地社区开展“秋日暖阳”心理疏导沙龙活动，邀请心理健康专家，为前来参加本次活动的20多名老年人，普及心理健康知识和心理调适方法。

　　本次心理健康专家从什么是心理健康切入主题，随之展开阐述新时代老年人不能忽视的社会因素所带来的心理隐患，正视心理健康的重要性，提高心理健康水平，从而促进身心健康和整体素质全面提高。心理学老师运用有关的心理教育方法和手段，对社区居民的身心发展及社会关系等有可能出现的问题进行心理疏导、减压、舒缓，提高社区居民自我调节心理情绪的能力，使得社区不和谐情绪，能从心理层面上予以舒解，使人们生活在稳定和谐的社会大家庭中。

　　此次心理健康沙龙活动，促动大家一起触摸心灵的脉动，化解心理压力，拥抱健康，受益匪浅。为了防治身心疾病，培养健全的人格，预防各种心理障碍，让我们从心开始！(金地社区供稿)