拒绝侥幸心理，用严格自律共同守护我们脚下的土地——五十一中学系列心理处...

时下，正值春运返程高峰期，也是新型冠状病毒疫情防控的关键时期。多个省市专家提醒，未来一周大家还是要尽量少出门，不要到人群密集的地方去，服从遵守防控疫情扩散的各项措施，就是我们对社会的最大贡献。

五十一中学心理教师姜彦彦：自觉自制，延迟满足

大家是否知道，心理学家曾经做过一个经典的棉花糖实验。给一群4岁孩子一块棉花糖，告诉他们可以选择直接吃掉，也可以选择跟这块棉花糖共处一室，忍耐15分钟，然后可以再得到一块棉花糖。有的孩子受不了诱惑，直接吃掉棉花糖，也有的孩子可以控制冲动，等15分钟。研究发现，等待时间越长的孩子， 他们十四年之后具有更好的人生表现，如更好的学业成绩、教育成就、身体素质等等。

“延迟满足”这种心理能力是两组孩子表现差异的关键所在。延迟满足能力是一种克服当前困难，获得长远利益的能力。 

现在我们面临的就是一次“棉花糖实验”的挑战。在疫情发生时，很多老师和同学已经做好了春节走亲访友、观看贺岁影片、外出旅行等等计划，这就像棉花糖实验中作为“诱惑”的一块棉花糖。疫情发生了，现在不妨让我们把眼光放长远，选择延迟满足感，我们就有可能得到“两块棉花糖”，获得额外的奖励将是：大大降低被感染的风险，获得拥有健康身体的长远回报，有机会与家人朋友享受长久的幸福。

如果雪崩，没有哪一片雪花能够躲过，抗击疫情，没有人能置身事外。希望大家进一步增强个人防护意识和能力，克服麻痹松懈和侥幸心理，少出门，不聚会，不去人群密集的地方。宅在家里，减少人际接触，就是对自己和家人最好的保护！（区教育局供稿）