正良街道蒲城社区开展健康课堂系列活动2023-05-31

为深入践行“两邻”理念，丰富中老年人的业余生活，近日，正良街道蒲城社区开展以“和美睦邻情 我们正年轻”为主题的系列健康课堂活动，太极拳作为健康课堂的第一讲，邀请沈阳师范大学师生进行“八式太极拳”教学。

在教学过程中，授课老师细心分解动作，耐心讲解，居民学员观察老师的一招一式，认真学习。从第一式“卷肱式”到“金鸡独立”再到最后一式“十字手”，将每一式的精髓教授给学员们，经过一次次的练习和老师指导纠正，居民学员们基本掌握了动作要领，一招一式尽显风采。一位大爷说：“一直很喜欢太极拳，这回家门口就有老师为咱们免费指导，社区真是让我们感受到了‘老有所乐’。”

下一步，蒲城社区结合实际为居民提供丰富健康课堂的内容，拓展健康课堂的形式，以“和美睦邻情 我们正年轻”中老年健身课堂为主题，开展更多贴近群众的健康课，提高群众主动健身意识，营造全民健身浓厚氛围，倡树文明健康新风尚。