科普大学 科普养生与健康

(学员们正在课堂学习)

为进一步提高社区居民的健康指数和生活质量，帮助社区居民建立科学饮食、健康的生活方式，11月22日上午，辽河金融商贸区富城社区科普大学《养生与营养配餐》课程正式开讲，共有10余名居民参与讲座。
2016年，富城社区广泛征集居民意见，设置了居民喜爱的科学健康饮食等课程，讲座在"合理饮食、适量运动、戒烟戒酒、身体保健"等几方面展开，强调健康重在预防，要靠自己平时去关注，平时去投入才能获得健康，才能使我们有一个快乐健康的人生。在日常生活中须多观察自己身体状况，遵循早发现、早预防、早治疗的健康原则，这样才能使大家更好遵循良好的生活方式、远离心脑血管、癌症等重大疾病。现场气氛十分热烈。 通过实践与理论相结合的方式开展教学，不管从授课形式和内容上，都受到了学员的喜爱和欢迎，同时也传播了先进健康理念，营造了人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的良好氛围，得到了居民的一致好评。

辽河金融商贸区审核人：卢娟