皇姑区陵东功能区居易青年城社区开展世界卫生日主题讲座活动..._沈阳新闻网_盛京网_盛京资讯网

(开展世界卫生日主题讲座活动照片)

4月7日是第68个“世界卫生日”。为了更好地服务社区居民,提高居民的卫生和自我保健意识,结合2017年世界卫生日主题——“关注抑郁症”。皇姑区陵东功能区居易青年城社区邀请到了科普大学的杨老师为社区老人开展以“共同面对抑郁，共促心理健康”为主题的预防抑郁症心理讲座。杨老师首先为大家介绍了抑郁的定义和表现。杨老师讲到抑郁症的核心症状是心情低落、兴趣丧失和精力缺乏。抑郁症包括三大症状：情感症状、认知症状和躯体症状。随后，杨老师为大家介绍了哪一类人容易得抑郁症，比如脑器官被损伤的人、女性、遭遇不幸的人等等。杨老师还针对老年人的情况总结了两种心理调适的方法，告诉老年人在重视身体的同时也要重视自己的心理，希望老年人能够学会自身调解，缓解自身负面情绪，并鼓励已患抑郁症的老人及时到医院就医。最后，杨老师认真回答了几位老年人关于心理方面的问题。

通过此次活动，社区老年人们加深了对于疾病的认识，让大家意识到不仅身体疾病是病，心理疾病也是病，也需要及时治疗和预防。