慢性咽炎总发作推荐这样做

慢性咽炎是一种慢性咽喉部黏膜的炎症反应。主要表现为声音嘶哑、异物感、恶心等。导致慢性咽炎的因素包括环境因素和个人因素等多方面。其中，教师属于慢性咽炎的好发人群。

沈阳市第六人民医院耳鼻咽喉副主任医师朱宝玉表示，引起慢性咽炎的因素有很多，其中，环境因素包括气候寒冷、干燥，粉尘等。个人因素包括不良饮食比如喜食辛辣刺激食物等，过度用嗓，吸烟等。

咽喉不适及时就医

自行用药不可取

“在我接诊当中，其中有一位患者是一名30多岁的小学女教师，咽喉不适已经2年多，她的症状主要是早上刷牙的时候感觉恶心，喉咙有异物感，说话过多就会有干痒的感觉。自己在家吃含片、胖大海等药物，没有太大的效果，才到医院进行治疗。”朱宝玉医生介绍，服用含片等治疗咽炎的药物需在医生指导下用药，没有经过医生诊断，长期服用含片的行为是不可取的。每个人的体质不同，患病原因、症状也不同，药不对症，不仅不会起到治疗的效果，反而会延误病情。

朱宝玉医生表示，慢性咽炎是可以治愈的疾病，但慢性咽炎的病程长，容易反复发作，需要通过药物治疗以及养成良好的生活规律，才能够达到良好的治疗效果。

“慢性咽炎一般不能自愈，患上慢性咽炎，不要存在侥幸心理，认为自己吃点药就可以自己痊愈，这是非常不可取的。”朱宝玉医生表示。

慢性咽炎忌喝冰水

建议喝温开水

患上慢性咽炎应该如何治疗？朱宝玉医生表示，如果感觉咽部不适，建议及时到正规医院进行诊治，通过医生的检查，明确患病原因，遵医嘱进行用药治疗。

“有的患者得了慢性咽炎，嗓子不舒服就喜欢喝冰水或者含冰块来缓解症状，这是非常不建议的。冰水可能会缓解一时的不适感，但对于治疗咽炎没有作用，反而可能加重病情。建议慢性咽炎患者生活中多喝温开水，对于治疗慢性咽炎是有利的。”朱宝玉医生建议，另外，在治疗过程中，要改变不良的生活习惯，尽量减少用嗓，避免吸烟、饮酒，避免熬夜，少吃辛辣刺激性食物。

辽沈晚报记者 勾思涵

专家简介：

朱宝玉，沈阳市第六人民医院耳鼻咽喉副主任医师。