北风持续寒意起 外出防风及时添衣

　　进入农历九月，即步入深秋。此时，万木萧瑟，落叶纷飞，气温愈发寒凉。

　　近期在冷空气的影响下，北风持续，气温明显下降，沈阳市气象台发布了寒潮蓝色预警。受这股冷空气主体的影响，周五沈城全天风大天冷，是本周最冷的一天，西北风达4到5级，阵风7级，寒意十足。外出需做好防风工作，提前加固户外围板、棚架、广告牌等易被风吹落的搭建物，防范大风对高空作业等的不利影响。目前，沈阳市各类作物已进入集中收获期，需防范大风天气对作物收获和晾晒的不利影响。

　　周六早晨，沈城将有霜冻风险，建议处置好尚未收获和处于晾晒阶段的作物，合理安排收晒。

　　本周冷空气活动频繁，提醒大家尽快整理换季衣物，根据气温变化及时添衣，避免感冒。好在这个双休日天气不错，随着冷空气撤离，气温将逐渐回升。周末风力不大，市区最高气温在15℃到18℃，最低气温在4℃到6℃，非常适合秋游。需要注意的是，紫外线辐射较强，建议大家外出时做好防晒工作。

　　目前来看，下周初天气也不错，市区最高气温在22℃上下，最低气温接近10℃。此时节，空气湿度逐渐减小，容易出现皮肤干燥、过敏等秋燥现象，可适当多食雪梨、蜂蜜、甘蔗等养阴、生津、润燥的食品。

　　沈阳晚报、沈报全媒体主任记者 吕佳