柔力球公益课 拉近邻里距离

　　本报讯（沈阳日报、沈报全媒体记者吕良德）随着手腕转动，手中的球拍划着圆弧上下翻飞，柔力球运动刚柔并济、张弛有度的风韵尽显眼前。11月14日，辽宁省体育总会联合沈河区万莲街道六〇六所社区在新时代文明实践站举行了一场柔力球普及推广公益课，30余名柔力球爱好者通过现场学习，感受柔力球运动的魅力。

　　“柔力球作为一种全身性的运动，能够提高整体协调性，起到气血通畅、筋骨舒活的作用。”辽宁省柔力球特聘教师、国家级社会体育指导员景丽杰介绍了柔力球运动的起源、发展及练习柔力球的益处，并通过视频教学、现场展示、要点剖析等方式，深入浅出地展示了柔力球运动的动作要领，让现场居民对柔力球运动有了更深入的了解。居民们仔细聆听老师耐心细致的讲解，跟随老师的节奏逐渐掌握了柔力球运动的基本动作要领。他们积极提问、相互讨论，学习氛围热烈。居民们表示，柔力球活动既锻炼了身体又愉悦了心情，还能通过活动拉近居民邻里之间的距离，今后会用自己的行动引领、带动更多的老年人参与此项运动。

　　省体育局相关人士表示，柔力球运动可以最大限度地满足不同层次、不同需求的锻炼者需要，除健身和竞技外，还可作表演展示。希望更多居民特别是退休老人加入到柔力球运动的行列中来，尽享健身之趣，收获健康之福。