五三街道慧缘社区：奥运冠军进社区 全民健身零距离

为丰富社区老年群众的文化体育生活，倡导全民健身科学理念，唤醒居民运动快乐“多巴胺”，近日，五三街道慧缘社区党委联合辽宁省体育事业发展中心竞赛训练部党支部和人力资源部党支部开展了主题为“太极韵动，悦享健康”的太极拳教学共建活动，并特别邀请奥运冠军丁美媛、刘亚男，国家级裁判孙爱平来到现场与居民互动。

活动现场，孙爱平老师向居民介绍了太极拳的历史和功效，针对每式的锻炼重点进行指导示范，并特别强调调整呼吸、端正身型。随着优雅动听的音乐响起，阿姨们跟着节奏完成每一组动作，在一静一动，一进一退之中，将身心完全融为一体，在松柔自然中享受太极拳带来的快乐。赵阿姨说:“我平时也喜欢太极拳，但自己一直不太会练，这次在家门口就有机会得到专业的指导，真是太贴心了。”活动中，居民们还与两位奥运冠军亲切交流，共同感受运动带来的快乐。

下一步，慧缘社区将持续开展多种多样的体育文化活动，增强社区居民健康生活意识，营造全民健身、全民健康的浓厚氛围。