沈河区开展政法干警心理减压及情绪管理主题培训

为全面提高沈河区政法队伍干部素能，关爱干警心理健康，有效增强心理韧性，提升沈河区政法系统执法司法质效。7月12日，由区委政法委主办、区法院承办的沈河区政法干警同堂培训暨政法干警心理减压及情绪管理主题培训圆满举办。

培训活动邀请沈阳大学心理学教授刘梅为全区政法干警作专题授课。区委政法委、区法院负责同志，以及区检察院、区法院、公安沈河分局、北站分局、区司法局等100余名干警参加此次培训。

刘梅教授从专业的角度通过真实案例剖析、沉浸式互动等形式，向干警详细讲解什么是压力、为什么要进行压力管理，以及如何有效进行压力管理，系统指导干警如何有效调节心理压力。培训取得良好效果，在一次次笑声与掌声中，干警们收获了保持健康身心条件、乐观生活态度，积极工作状态的实用技巧。

下一步，沈河区将坚持严管厚爱，在从严管理政法队伍的同时，倾情关爱干警身心健康，激励干警主动担当作为，打造忠诚、干净、担当的沈河政法铁军。

（区委政法委）