天气寒冷，提防这六种疾病

　　近期气温偏低，人员室内活动增多，室内外空气流通减少，增加了呼吸道传染病传播的概率及一些疾病的发生。12月21日，沈阳市疾病预防控制中心发布提醒，重点预防六种疾病。

　　三种呼吸道传染病：均可进行疫苗接种预防

　　沈阳市疾病预防控制中心应急管理所主管医师吴萌称，需要关注流行性感冒、新型冠状病毒感染和水痘这三种呼吸道传染病。呼吸道传染病传染性强，人群普遍易感，容易在学校、托幼机构等集体单位通过呼吸道或日常生活接触传播，形成聚集性发病。

　　流行性感冒 主要是由甲型和乙型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，临床表现为发热、头痛、乏力和肌肉酸痛等症状。 

　　新型冠状病毒感染 主要临床表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热等，目前我市新型冠状病毒感染呈现低水平流行状态，病毒毒株为XBB型。 

　　水痘 是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为发热、出疹，同一部位可见斑疹、丘疹、疱疹和结痂同时存在，可伴头痛、咽痛等症状。 

　　▶预防措施：保持手卫生、戴口罩、常通风；做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、规律作息；这三种呼吸道传染病均可进行疫苗接种预防，建议符合接种条件的人群积极接种相应疫苗。

　　诺如病毒感染：保持良好的手卫生

　　吴萌称，还需要防范的疾病是诺如病毒感染性腹泻，该传染病是由诺如病毒感染引起的胃肠道疾病，传染性强、传播速度快、传播途径多样，人群普遍易感。患者呕吐物及排泄物处理不当，常在学校、托幼机构等集体单位聚集性发病。最常见的临床症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、发热等症状，多数患者症状持续2-3天后恢复。

　　▶预防措施：保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播最重要、最有效的措施。饭前便后及接触脏东西后要洗手，掌握“七步洗手法”；保持良好的饮食习惯，不吃腐败变质的食物，喝开水不喝生水，不吃生冷不洁的食物，生熟食品要分开；及时规范清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。

　　一氧化碳中毒：室内使用煤炉等取暖设备时要通风换气

　　冬季天气寒冷，采取燃煤、炭火取暖的用户易发生非职业性一氧化碳中毒，俗称煤气中毒，中毒发生的场所主要为家庭，多因煤炉、炭火使用不当引起。轻度中毒以脑缺氧为主要临床表现，重度中毒患者死亡率高，存活者可有严重后遗症。

　　▶预防措施：室内使用煤炉、炭火等取暖设备或吃烧炭火锅、烧烤时，要经常打开门窗通风换气，保持室内空气新鲜。一旦发生中毒，应立即将患者脱离中毒现场，转移至空气新鲜、通风良好处，同时拨打120电话紧急送医院救治。

　　心血管疾病：老年人以及患有基础疾病的人群更需注意

　　“还需要防范的疾病是心血管疾病。”吴萌称，天气寒冷容易导致血管收缩，血压升高，血液黏度增加，心脑负荷加重，从而诱发心血管疾病。特别是老年人以及患有基础疾病的人群更需要注意。

　　▶预防措施：冬季户外活动首先要做好保暖工作，注意身体活动时间和地点的选择，避免情绪激动，保证充足睡眠，规律生活作息，控制好血压、血糖及血脂水平，如有不适，应及时就医。

　　沈阳日报、沈报全媒体高级记者 樊华