浑河站东街道临波路社区“热辣滚烫”健身活动等你来 共筑健康新生活

为丰富社区居民的文化体育生活，使其畅享健身运动带来的快乐，近日，浑河站东街道临波路社区开展“热辣滚烫”系列健身活动，促进居民养成健康的生活方式，以最好的状态快乐迎接崭新的一年。

本次活动内容丰富多彩，社区准备了搏击操、健身操、瑜伽、拉丁舞等多样化的健身课程，满足不同年龄层次、不同兴趣爱好的居民需求。这些课程由专业教练指导，确保居民在科学、安全的氛围中享受运动的乐趣。此外，社区还紧贴居民日常生活，每日发布精心编制的营养菜谱，引导居民合理膳食，掌握科学健康的饮食方法。

各式各样有趣又健康的社区运动，不仅丰富了居民的文体生活，也促进了邻里之间的沟通交流。大家在参与活动的过程中，相互学习、相互鼓励，共同追求健康的生活方式。